Schwimmen Badminton Gymnastik Turnen Stepaerobic Sportabzeichen
Schwimmen Ballsport  Gymnastik
& Tanz
Turnen Aerobic Fit &
Gesund

        
                      
                           
Gruppe: Hapkido
Ansprechpartner: Markus Dubar (Kontakt: hapkido@tv08-baesweiler.de)
Zielgruppe: Vereinsmitglieder von 14 Jahren bis ins hohe Alter, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Zeit/ Ort: Dienstags und mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr in der Mehrzweckhalle Grabenstraße
Trainer/
Übungsleiter/

Helfer:
Markus Dubar


 
Was ist Hapkido?

Wenngleich Hapkido ein relativ junges, aus dem japanischen Daito-ryu Aikijutsu abgeleitetes Kampfkunst-System ist, das erst in der ersten Hälfte des 20 Jahrhunderts in Korea entwickelt wurde, blickt es auf eine Jahrtausende alte Entstehungsgeschichte zurück.
Frei übersetzt bedeutet Hapkido: „Der Weg der harmonischen Energien.“

Was umfasst Hapkido?
Die von uns praktizierte Stilrichtung zielt mit seinen zahlreichen Hebel-, Griff- und Wurftechniken, die mit Tritten sowie Abwehr- und Schlagtechniken kombiniert werden können, auf eine zielgerichtete und effektive Selbstverteidigung hin – sowohl gegen unbewaffnete wie auch bewaffnete Angriffe.
Die fließenden Bewegungen werden dabei oft kreisförmig ausgeführt, was den erforderlichen Krafteinsatz deutlich verringert. Vervollständigt wird Hapkido durch das Gum-Do (Schwertkampf) sowie den Einsatz von Langstock oder Spazierstock.

Was ist mitzubringen?
Bequeme Sportkleidung (lange Arme und Beine von Vorteil), Hallenschuhe (nur zum Aufwärmen, Hapkido wird traditionell barfuß ausgeübt), Getränk (bitte keine Wasserflaschen).
Interessiert? Dann komm gerne einmal zum Training, einfach beim Übungsleiter melden.

zurück